沒穿方服

症候群

也許基於工具和習慣，我勉強可以繼續開發工作（雖然品質有差），但已經無法平靜思考。 心思會被莫須有的疑問佔據，為什麼有人可以若無其事地插隊（車站）、為什麼下一代的行為跟上一輩同樣醜陋、為什麼這個社會怎樣怎樣…… 能不能施我一個恩惠，我的願望就是 put them to death ——而儘管這麼妄想，卻又認定他們不是真正敵人，嚴肅來說有所保留，有所矛盾。

我的心情愉快不會超過一分鐘。 一個好例子是在通勤中，養成了留意路人嘴巴的習慣，凡是雙唇不閉起來的，除了說話、笑容外，皆引起我的憤怒。 你知道這樣的人有多少嗎？ 我開始觀察，結果停不下來了。 這個問題可以積極解決嗎？ 我看不行，至今仍受其擾。

成因

環境沒有大改變、刺激一直差不多，但是反應方式變成會特別放大厭惡因素； 像養成運動習慣一樣，不斷訓練怨恨神經，超過半年的實作累積，黑特系統就變得如此 robust 了。

期間同事扮演一個關鍵的被針對角色，可能是接觸時間長、避不掉，所以我理智認為會這麼痛苦，主要是這個人的關係。 註：這個針對只是一個參考（reference），並非否定一個人的人格，換作某些我尊敬的人，同樣會變成痛苦來源。

解救措施

雖然寫得好像很嚴重，但外在應該感覺不太出來。 在被動的時機把話說明了，碰巧也有機會換座位，才得到改善。
人際關係的傷害多少有吧，而接下來要怎麼根治，又是另一個療程了。